Operazione Jeans aderenti, jeans Skiny.

Operazione Jeans aderenti, jeans Skiny.

I sogni sono divertenti. Iniziano come solo un dolore allo stomaco. Un sentore che non si può ignorare. Non avete idea di dove vi porterà, ma si mantiene a mettere un piede davanti all’altro, a volte cieca, solo a seguito di un percorso invisibile sperando che vi porterà da qualche parte.

Questo è stato un sogno incredibile. Ho iniziato funzionamento Jeans aderenti dopo aver smesso di blogging "per sempre". Si è sviluppato diverso da qualsiasi cosa io abbia mai fatto, e mi ha dato le più incredibili opportunità non avrei mai immaginato possibile. Ho incontrato centinaia dei più coraggiosi, meravigliose, donne ispiratori e io non cambierei che per il mondo. Ho avuto l’opportunità di condividere la mia storia sulle notizie locali, e con più persone che è andato a mia università.

Non riesco nemmeno a mettere in parole quanto sono grato che la gente come te ha preso tempo fuori della vostra giornata per leggere quello che ho scritto.

Ma è il momento di lasciarlo andare.

La mia salute e fitness continueranno ad essere una grande parte della mia vita. Sto lavorando su un rapporto con l’attività e il cibo che nutre la mia anima, non i miei seguaci.

Sono così grato per il vostro sostegno nel corso degli ultimi anni. Vorrei poter dire a tutti voi personalmente.

Spero che tutti voi avete una vita spettacolare, e grazie per tutto il pesce! 😉

Mi piace che all’inizio dell’anno tutti è motivato per finalmente fare sul serio circa la loro salute. La gente compra appartenenze palestra, che acquistano generi alimentari freschi, fanno cose come l’intero 30 e andare all-in con la loro salute. Trovano un preventivo su Pinterest che dice "Nuovo anno nuovo me!" E post-it ovunque. Vorrei che potessimo sfruttare che la motivazione prima e guidare e nutrirsi tutto l’anno!

Mi sono chiesto su questo fenomeno Continuo a vedere, anno dopo anno, e penso che ho finalmente capito il motivo per cui questo accade. Certo, si tratta di un nuovo anno, ma sono gli stessi anni hai. Nel momento in cui ha detto Ryan Seacrest "Felice anno nuovo!" non è stata modificata, vero? Ti sei svegliato il 1 ° gennaio come lo stesso che è andato a letto ubriaco la sera prima. Si può avere nuova unità e nuove motivazioni, ma tu sei lo stesso di voi.

Quindi cosa possiamo fare? Come possiamo trasformare il nostro nuovo disco in motivazione a lungo termine? In realtà è abbastanza semplice.

L’emozione e la spinta del nuovo anno può ottenere solo finora prima di perdere di vista il motivo per cui si è partiti. Decidere di cambiare la tua vita non è facile, e con un profondo, motivo personale per cui si desidera modificare vi terrà in corso quando ci si sente come non si può andare oltre.

Davvero scavare in profondità. Ho cercato di perdere peso per un evento, un abito, per i familiari ben intenzionati, ma nessuno di loro bloccati perché non avevo niente abbastanza forte per tenermi motivato quando le cose sono difficili. Non è stato fino mi sono seduto e mi sono posto la domanda difficile, perché ho voluto perdere peso, che ho deciso che era per me.

Per tutta la vita, ho lottato con problemi di autostima, il mio disturbo alimentare, e di sentire come ho avuto molto poco autostima. Non è stato fino a quando ho deciso che valeva la pena sentirsi grande su di me e un ottimo aspetto che ho deciso di cercare di perdere peso per me. Quando mi sono trovato tornare in quelle abitudini, di odio di sé e disgusto di sé, vorrei guardare allo specchio e ricordare a me stesso che sono vale la pena.

Proprio perché si tratta di un nuovo anno non significa che si è modificato. Ma sfruttare questa energia e guidare e trovare qualcosa nella vostra vita che vi terrà in corso, anche attraverso le parti dure.

Bene, finalmente ho scaricato l’applicazione blogger. Non sono stato in grado di trovare il tempo di sedersi al mio computer portatile in modo ho pensato che questo renderebbe a scegliere su nuovamente.

Quest’anno è stato abbastanza pazzo finora. Ho iniziato il mio nuovo lavoro il 2 gennaio e sta andando alla grande! Ma entrare in una nuova routine è stata la mia nuova missione. Ho avuto davvero confortevole con il lavoro alle 9 del mattino, prendendo una piacevole pausa di lavoro, ma ora questo non è davvero un’opzione. Vado attraverso le 5 fasi del dolore e sono attualmente in negazione che sto andando devo svegliare alle 5 del mattino per arrivare in;) Ma io sto facendo bene con il cibo sul posto di lavoro! Ho comprato un sacco di frutta, verdura e cibi sani da mangiare sul posto di lavoro, e ho portate fuori un ciclo posso camminare per ottenere il mio sangue che scorre.

Nel complesso si tratta di un cambiamento così positivo nella nostra vita, e io sono davvero contento di essere al di fuori della mia casa a lavorare di nuovo. A volte hai solo bisogno di vedere altre persone che non sono il vostro cane. 😉

Il mio obiettivo di questa settimana è quello di tornare l’abitudine di distacco. Augurami buona fortuna.

E ‘davvero facile guardare l’anno scorso e di essere deluso. Forse non hai fatto tutto quello che si voleva. Forse non ha colpito questi obiettivi folli impostati. Forse si è quasi lo stesso peso che ha iniziato l’anno al numero (come me).

E ‘davvero facile farsi prendere in essere deluso in quello che non hai fatto.

Ecco un fatto divertente su di me. Uno dei miei film preferiti di tutti i tempi è Meet the Robinson. Si tratta di un film Disney davvero sotto apprezzato che sia isterica e piena di grandi lezioni. Una delle migliori lezioni sul film è continuare ad andare avanti. Sia che la vostra invenzione non ha funzionato come previsto, o qualunque obiettivo che non riusciva a fare, continuare a muoversi in avanti.

Certo, è bene imparare dal passato e guardare indietro e riflettere su come le scelte possono essere migliorate, ma soffermarsi sul passato, sensazione di locazione deluso e che la regola si arriva da nessuna parte. Tenete gli occhi sul futuro e ricordare che ogni giorno è un nuovo giorno.

Ho scelto di imparare dai miei battute d’arresto e continuare a muoversi in avanti.

E sono assolutamente intenzione di guardare quel film ora.

Giuro che sento come questo ogni anno, ma alla fine dell’anno appena vola. E ‘come se fosse Halloween poi bam è capodanno. Solo io?

Penso che ci sia un sacco di pressione intorno al nuovo anno a fissare obiettivi che si spaventano. Ho provato che (ciao, mezza maratona ??) e mi resi conto che non ha funzionato per me. E ‘spaventato anche me tanto, così tanto che mi ha spaventato in inazione. Non mi ha motivare, mi immobilizzato, e so che ora. So che questo sta per essere ancora il mio anno migliore, perché ho imparato così tanto su di me.

Questo sono io firma fuori per il resto della settimana. Questo periodo dell’anno è pazzo e mi piace! Non vedo l’ora per il turbine di tempo della famiglia e il cibo delizioso.

Sarò ancora lavorando quotidianamente, come sono stato, con meno selfie perché chi ha tempo per un selfie ogni volta che il allenamento. Vi incoraggio a non perdere lo slancio anche questa settimana! So che sembra una grande settimana di smettere di lavorare fuori o ad abbandonare ogni speranza di buona tavola, ma si può avere la botte piena e la moglie ubriaca con una certa consapevolezza e parte di controllo. E cercare di spostare il vostro corpo almeno 30 minuti ogni giorno (anche se è solo una passeggiata intorno al blocco) per aiutare a tassa grande!

Avere una vacanza spettacolare. Divertitevi, e abbracciare le vostre famiglie stretti. Ci vediamo tutta la settimana prossima!

Quindi, se vi ricordate l’anno scorso, ogni anno il lavoro di mio marito tiene una festa di fantasia. Mi piace perché la sua la possibilità di indossare un bel vestito e si sentono come un adulto. Ho amato il mio vestito lo scorso anno (meno è leggermente rivelando linea del collo), ma mi sento qualcosa di diverso quest’anno. La sua un’occasione così speciale non ho nemmeno mente l’acquisto vestito nuovo ogni anno: D

Ero a guardare Modcloth e si innamorò di loro abiti da festa! Non amo che non posso provarlo in prima, ma so quello che i tagli stanno bene su di me, così io sto andando andare con lui. Il partito non è fino alla metà del mese di gennaio, in modo da avere un po ‘di tempo per trovare qualcosa di perfetto.

So che voglio lunghezza qualcosa di cocktail, e penso che voglio colori neutri, come il nero, bianco o oro. Ma ho trovato un paio di bei vestiti che sono colorate, quindi chissà.

Qui sono i miei preferiti!

Sono davvero in amore con i pois neri e oro, ma amo anche il facile flowiness degli altri tre. Terrò guardando in giro, ma questi sono in cima alla mia lista.
Quale è il vostro preferito? Ti capita mai di vestire per una festa? Non è divertente!

Il tempo per il Mumbo Jumbo legale. Io non sono un medico, e non pretendo di essere. Io non sono un personal trainer, o di un nutrizionista, e non sono nessuna delle persone che guest post o un commento sul mio blog (a meno che non specificano in modo diverso). Nulla su questo blog, o è controllata gruppi di Facebook dovrebbero essere prese come consiglio medico, e io non sono responsabile per tutto ciò che fate durante l’ascolto di me: D Consultare il proprio medico prima di impegnarsi in qualsiasi nuovo piano di salute e di forma fisica, proprio come ho fatto .

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