Arrestare il bruciore di stomaco Ora -Tutte le punte …

Arrestare il bruciore di stomaco Ora -Tutte le punte ...

Cuore burn colpisce milioni di americani, interrompendo la nostra
sonno e causando disagio doloroso che spesso assomiglia a un
attacco di cuore. Secondo uno studio del 2006 da Stanford
University Medical School, il 44% degli americani soffre di
cuore brucia, almeno una volta al mese. Se avete mai
sofferto l’agonia del cuore bruciare, anche chiamato reflusso acido o
GERDse si verifica più di due volte a settimana, poi si sa
il vero significato della vecchia frase "fuoco dentro". Ma
ci sono rimedi naturali per il bruciore di stomaco che in realtà
lavoro? Ci sono cambiamenti che possiamo fare a casa per ridurre
il nostro rischio per sperimentare il reflusso acido? Fare alcuni alimenti
innescare il bruciore di stomaco più di altri?

Sulla base di ricerca medica, ecco le testate naturale
casa rimedi per bruciore di stomaco:

Cracker e latte. Studi di disturbi di stomaco hanno
dimostrato che le persone che soffrono di bruciore di stomaco, chiamato acido
reflusso, non hanno eccesso di acido nello stomaco. Essi
hanno troppo poco del giusto tipo di cibo per neutralizzare la
acido. L’acido non è lo straniero straniero nella vostra stomach– è a
casa. Appartiene lì. Acid è sempre presente nella vostra
stomaco.

Quali sono le cause di cuore bruciare?

Lo stomaco in realtà non è altro che un sacchetto di acido. Il tuo
esofago è come un tubo da giardino che collega la bocca di
questo piccolo sacchetto di acido. Quindi, si mangia. Cibo viaggia dalla tua
bocca, lungo il tubo da giardino, e poi viene scaricati in
sacchetto di acido, dove inizia a dissolversi. Nessun problema. Acido
causa un problema per voi quando si riversa back up fuori
i confini sicuri dello stomaco, a cui appartiene, e
sversamenti nell’esofago superiore, dove non è così
appartenere. E poi brucia letteralmente il delicato rivestimento del vostro
esofago, provocando la sensazione di sapere come bruciore di stomaco.

Per uccidere l’incendio rapidamente, è necessario spegnere l’acido con
un neutralizzatore. Crackers e aiuto latte. I cracker bianchi
agire come una spugna, assorbendo l’acido. Il latte trasporta poi
le spugnette ora riempiti con l’acido nel vostro
stomaco.

Quando si mangia cibo che non assorbire l’acido, neutralizzando
, o che sia galleggia sopra acida o non mescola
bene con acido (cibi piccanti), si aumenta il rischio di
bruciore di stomaco.

Alza la testa. Anche in questo caso, pensare al tubo da giardino. Se tu
alzare la testa, la gravità vi aiuterà a spingere l’acido
giù dal tubo giardino posteriore nello stomaco. È no
un caso che la maggior parte delle persone soffrono bruciori di stomaco durante la notte. Essi
sdraiarsi di notte. Sdraiati rende più facile per l’acido
a fluire dallo stomaco al tubo da giardino. Quindi, sollevare
la tua testa. L’aggiunta di altezza creerà e l’angolo che riduce
il bruciore di stomaco. Vai a prendere un cuscino in più. Fare che due in più
cuscini.

Salsa di mele. La salsa di mele ha la consistenza di fanghiglia.
I cappotti neri vostro tubo da giardino, attaccarsi alla esterno
pareti. Ecco perché funziona per spegnere rapidamente le fiamme di
bruciore di stomaco.

succo di Aloe.Aloe è uno dei migliori rimedi naturali
per heartburn.It è spessa, ha un equilibrio del pH che neutralizza
acido. Si può bere succo di aloe non solo di smettere di bruciare cuore
ma anche per il trattamento di ulcere allo stomaco. Ho un caro amico da
New York, che ha una molto saggia madre portoricana. Mio
amico ha un lavoro ful molto stress e al tempo aveva
sviluppati ulcere dello stomaco gastrica. Su un viaggio verso
visitare sua madre Maria in Porto Rico, si lamentava
le ulcere gastriche. Il suo dolce madre andò a suo giardino,
tagliare alcuni steli di pianta di aloe, spremuto fuori la polpa pura
e bolliti in acqua per fare un tè. Aveva un sapore terribile, ma lei
fatto il mio amico bere una tazza al mattino per 7 dritto
giorni. Al termine di tale periodo di 7 giorni, gastrica del mio amico
ulcere erano scomparsi. Quando andò a suoi medici a New
York, furono scioccati. Non avevano mai visto nulla
mi piace.

Linea di fondo. Aloe è amico di tuo stomaco. Bere per fermare
bruciore di stomaco. Bere a chiarire persistente reflusso acido o
GERD.

Dormire sul lato sinistro. Numerosi studi hanno trovato che
il lato che si dorme su può o cuore aggravare bruciare o
Rendilo migliore. Dormire sulla destra rende l’acido
reflusso peggio. Dormire sul lato sinistro aiuta ad alleviare
bruciore di stomaco.

Evitare di cioccolato e alcol. Lo stesso studio da
Stanford ha trovato prove inconcludenti che mangiare cioccolato
colpisce il bruciore di stomaco un modo o nell’altro. Ma vi è una certa
la prova che la riduzione il consumo di alcol in realtà fa
ridurre il rischio di sperimentare il reflusso acido.

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funzionare abbastanza bene se si ha a portata di mano.

Aggiornare:
Does mangiare grassi o ad alto contenuto calorico pasti influenzare Cuore bruciano?

Molte persone credono che mangiare pasti ad alto contenuto di grassi rende cuore
bruciare peggio. Tuttavia, la scienza in realtà non eseguire il backup
questa credenza. Uno studio del 1999 dal insegnamento accademico
Ospedale Monaco-Bogenhausen a Monaco di Baviera, Germania alimentato 12
Persone sane pasti con la stessa quantità di calorie, ma
con molto diverso contenuto di grassi. La metà delle persone ha pasti
con solo il 10% di grassi e l’altra metà mangiato pasti con il 50%
contenuto grasso. Sorprendentemente, lo studio ha trovato alcuna differenza
tutto nella quantità di reazione nello sfintere esofageo
muscolo che ti fa rigurgitano acido, causando cuore
bruciare. Pertanto, l’elevato contenuto di grassi di un pasto non può essere
responsabile per aumentare cuore bruciare.

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