Alghe Usi, benefici – Side …

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nomi scientifici: Esistono più di 9.000 specie, tra cui Ascophyllum. Chondrus. Ecklonia. Fucus. Gelidium. Gracilaria. Laminaria. Phaeophycota. Pterocladia. e Rhodophyceae.

Nomi comuni: Alghe è anche conosciuto come alghe brune, alghe rosse, alghe, fuco, wrack uovo, kombu / konbu, gli spaghetti mare, wakame, nori, dulse / dillisk, lattuga di mare, alghe, carragenina, e muschio irlandese.

ÒÒ. Ethno o altro titolo di efficacia.

. Poca esposizione o preoccupazioni molto minori.

Che cosa è alghe?

Alghe sono alghe marine, acqua salata-dimora, piante semplici, tra cui rosso, marrone e alghe verdi. La maggior parte delle alghe hanno strutture simili a radici dette ventose che ancorano la pianta di rocce e altri substrati. Mentre le specie blu-verdi sono chiamati alghe, in realtà sono i batteri.

A cosa serve?

Per secoli, le alghe è stato di interesse botanico, industriale e farmaceutico. A causa dell’elevato contenuto di nutrienti, alghe è stato usato come alimento in Asia.

La medicina tradizionale cinese utilizzato estratti di acqua calda di talune alghe nel trattamento del cancro. Inoltre, le culture giapponesi e cinesi hanno usato alghe per il trattamento del gozzo e altri problemi ghiandolari dal 300 aC.

I romani usavano alghe nel trattamento delle ferite, ustioni, ed eruzioni cutanee. I Celti osservato che le alghe ordinario contratto come si è asciugato e poi ampliato con l’umidità. In Scozia nel corso del 18 ° secolo, i medici usata essiccati staminali alghe per drenare con successo ascessi della parete addominale. Hanno anche inseriti alghe nella cervice, nel tentativo di trattare dismenorrea. Molti rapporti descrivono l’uso di alghe per indurre l’aborto. Alghe è stato impiegato intravaginally per la maturazione della cervice ed è stato usato per via rettale per stenosi.

Ci sono pochi studi clinici per sostenere le raccomandazioni terapeutiche per alghe. Tuttavia, alghe sono una fonte importante di minerali e sono a basso contenuto di sodio. Essi possono essere utili in condizioni cardiache dovute a riduzione del colesterolo e soppressione dell’appetito. Alginati estratti dalle alghe sono stati utilizzati in medicazioni.

Qual è il dosaggio raccomandato?

Gli studi clinici hanno utilizzato un intervallo di dosaggio orale di 4 a 12 g di alghe al giorno per un massimo di 2 mesi.

Quanto è sicuro?

Controindicazioni non sono ancora stati identificati.

Le informazioni riguardanti la sicurezza e l’efficacia in gravidanza e l’allattamento è carente.

I pazienti che assumono warfarin e che consumano una grande quantità di alimenti contenenti alghe possono sperimentare un cambiamento nel rapporto internazionale normalizzato a causa del contenuto di vitamina K di alghe.

reazioni cutanee, gozzo, e, occasionalmente, possono verificarsi effetti intestinali.

Un consumo eccessivo di alghe secche può causare un aumento di siero di ormone stimolante la tiroide. Ci sono state segnalazioni di casi di ingiallimento della pelle con il consumo eccessivo di alghe.

  1. Alga marina. Rassegna di prodotti naturali. I fatti & Confronti [database online]. St. Louis, MO: Wolters Kluwer Health Inc; Giugno 2011.

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